Сегодня поговорим о НЕЛЮБВИ и НЕПРИНЯТИИ СЕБЯ.
Это может проявляться во всем — отношении к своему телу, своим мыслям, словам, внутреннему состоянию, чувствам, поступкам, своим качествам.
Ну а потом уже к тому, что окружает — дому, работе, близким и родным, сценариям и жизненным обстоятельствам.
В итоге мы имеем то, что имеем.
Как мы относимся к себе, так мы будем относиться и к другим. Исходя из этого, другие будут относиться к нам. Все бумерангом.
Нелюбовь к себе и непринятие — процессы как сознательные, так и бессознательные.
Нелюбовь к себе рождает постоянное чувство вины (я все делаю не так), стыда (я какая-то не такая), страхи — если другие узнают, меня бросят, отвергнут, я останусь одна, никому не нужная. Отсюда страхи одиночества, предательства.
Не буду сейчас говорить про программы, которые тянутся из семейного рода, прошлых жизней.
На моей авторской консультации «Жизненный путь человека» я детально разбираю эти программы, всю судьбу на эту жизнь.
Достаточно взять детство, где мы могли проживать постоянное отвержение и непринятие нас самих (ты не нужна; то, что ты делаешь, никому не нужно; ты должна быть такой как…). Мы начинаем быть хорошими, идеальными, играя роли, надевая маски, чтобы нас любили.
Отсюда рождаются ТЕНИ. О них детально можно почитать в предыдущих статьях. Там теория, диагностика и практика.
Но также есть то, что мы осознаём и не любим в себе, создаём образ идеальности и бежим к нему. Моя статья «Должна быть идеальной» подробно описывает проблему.
Это все влияет на все сферы нашей жизни, делая нас несчастными.
Как думаете, как это влияет на вашу жизнь? Может, пора это отпустить?
В следующей статье вы найдете практику на эту тему.